Essential Oils Untuk Kerinduan Terhadap Rumah
Mereka mengatakan bahwa rumah adalah tempat hati berada. Mungkin itu sebabnya perasaan kehilangan begitu nyata ketika Anda jauh dari orang yang Anda cintai. Kerinduan bisa dirasakan saat bepergian di negara yang tidak dikenal, sementara di sekolah di negara bagian lain, dan — mungkin yang paling intens — ketika Anda tidak bisa berada di rumah untuk liburan. Apa pun yang membuat Anda merasakannya, kami setuju bahwa rasa rindu rumah adalah yang terburuk!
Itulah sebabnya kami membagikan lima kiat untuk mengatasi perasaan kesepian dan kerinduan akan rumah. Entah Anda berkendara 30 menit dari tempat Anda tumbuh atau di seluruh dunia, langkah-langkah sederhana ini akan membantu Anda merasa dekat dengan rumah, meskipun hanya dalam mimpi Anda.
1. Aroma nostalgia
Tahukah Anda bahwa indra penciuman Anda adalah indra yang paling mampu mengingat ingatan? Cobalah menambahkan hal-hal untuk membantu Anda mengingat saat-saat bahagia dalam kebersamaan dan cinta. Apakah ibumu bersih dengan Thieves® atau minyak esensial Lemon ? Apakah nenek Anda memiliki resep pie apel buatan sendiri khusus?Apakah halaman belakang Anda berbau pohon pinus atau bunga melati ? Cukup tambahkan beberapa tetes aroma favorit Anda ke diffuser Anda dan bawa diri Anda kembali ke kabin keluarga atau hari dengan teman-teman di pantai. Tarik beberapa foto lama dan ikuti perjalanan yang menyenangkan sepanjang jalan kenangan.
2. Buat kembali tradisi
Apakah Anda terlalu jauh untuk bepergian ke rumah untuk ulang tahun saudara atau liburan keluarga favorit? Itu bukan alasan untuk duduk menatap penuh semangat di Instagram sementara orang yang Anda cintai merayakannya. Rebut rekan kerja, teman seperjalanan, atau teman sekamar untuk menciptakan kembali beberapa tradisi yang dicintai dan rayakan keluarga Anda dari jauh! Mungkin ulang tahun Anda selalu dimulai dengan mendaki gunung diikuti oleh pancake buatan Ayah; cerminkan tradisi dengan menemukan trailhead terdekat dan membuat reservasi untuk Anda dan teman-teman di tempat makan siang populer. Apa pun tradisi Anda, hidupkan kembali di kota yang saat ini Anda sebut rumah untuk sedikit kenyamanan akrab pada hari-hari istimewa itu.
Karena makanan bisa sangat menenangkan, kadang-kadang bagian tersulit saat berada jauh adalah kehilangan masakan buatan rumah Ibu. Lihat halaman resep kami dan cicipi sesuatu yang lezat yang dapat Anda dan keluarga Anda nikmati, bahkan ketika Anda berada di ujung dunia yang berlawanan.
3. Kirim cintamu
Berkat teknologi, kami dapat menjangkau keluarga kami dan melihat wajah mereka dalam hitungan detik; tetapi tidak ada yang terasa cukup disengaja atau sepenuh hati seperti mengirim surat fisik. Duduklah dan tulislah cinta dan kerinduan Anda kepada orang-orang yang tidak dapat Anda lihat dan ambil syal yang Anda lihat di jendela toko yang akan terlihat sempurna pada saudari Anda dan kirimkan jalannya juga.
Kirim sedikit pulang ke rumah dengan mengoleskan setetes minyak esensial favorit Anda di bagian dalam paket. Anda bahkan dapat mengharumkan mereka sesuai musim dengan menambahkan Orange di musim panas, Christmas Spirit ™ di bulan-bulan musim dingin, dan Grapefruit di musim semi.
4. Senang dan puas
Tidak peduli apa yang memicu perasaan rindu kampung halaman, ada sedikit yang lebih mengecilkan hati. Buatlah daftar hal-hal kecil dan sederhana yang membuat Anda bahagia dan cobalah pasangan setiap hari untuk mengangkat semangat Anda. Ada beberapa minyak esensial yang senang digunakan oleh orang - orang yang senang , jadi nyalakan mandi, colokkan diffuser Anda, atau tambahkan beberapa minyak ini ke pergelangan tangan Anda untuk melihat apakah aroma mereka membantu menciptakan perasaan berharap dan bersorak:- Campuran minyak esensial Citrus Fresh ™
- Minyak atsiri lemon
- Minyak esensial Grapefruit
- Minyak esensial Melissa
- Minyak esensial bergamot
- Minyak esensial Eucalyptus Radiata
5. Ambil keadaan rumah Anda dengan Anda
Baik pada tanggal 25 Desember atau pertengahan April, terkadang Anda perlu merasa seperti di rumah, bahkan jika Anda tidak bisa berada di sana. Kami mengerti. Mungkin Anda kehilangan pegunungan, hutan masa kecil Anda, atau udara gurun. Hanya karena Anda tidak secara fisik di sana tidak berarti Anda tidak bisa merasa di rumah setiap hari sepanjang tahun. Diffuse minyak esensial ini memadukan dan membawa bau pohon jeruk California atau hutan East Coast ke kamar tidur atau ruang kerja Anda:
The Northwest
Northwest dikenal akan hutan yang lebat dan rimbun di sepanjang pantai. Gabungkan minyak ini untuk menciptakan kembali aroma kaya dari hutan setempat Anda.
- 4 tetes minyak esensial Idaho Balsam Fir
- 2 tetes minyak esensial Pine
- 2 tetes minyak essensial serai
- 2 tetes campuran minyak esensial Stress Away ™
The Midwest
The Midwest menciptakan visi duduk di tangga teras dan api unggun dengan keluarga. Tambahkan minyak ini bersama-sama untuk memunculkan kenangan larut malam dan banyak tawa.
- 5 tetes Northern Lights Black Spruce essential oil
- 3 tetes minyak esensial Pala
- 2 tetes campuran minyak esensial Peace & Calming®
Selatan
Selatan dikatakan memiliki orang-orang yang ramah di sekitarnya. Gunakan aroma jeruk ini untuk mengingat tetangga Anda yang selalu menawarkan biskuit dan teh manis.
- 5 tetes minyak esensial Bergamot
- 3 tetes campuran minyak esensial Citrus Fresh ™
- 2 tetes campuran minyak esensial Joy ™
The Sunny Coast
Jika Anda membutuhkan sinar matahari yang hangat di wajah Anda, jangan melihat lebih jauh dari cinta Anda ke pantai selatan California atau Florida. Nyalakan diffuser Anda dan tambahkan minyak esensial ini untuk membawa Anda kembali ke liburan keluarga dan hari pantai berpasir.
- 5 tetes minyak esensial jeruk
- 3 tetes campuran minyak esensial Stress Away ™
- 2 tetes minyak esensial Copaiba atau Sacred Sandalwood ™
The East Coast
Pepohonan dan dedaunan di New England tidak dapat ditandingi. Ketika Anda ingin menutup mata Anda dan memikirkan Massachusetts atau Maine, berdifusi minyak ini.
- 4 tetes minyak esensial Cedarwood
- 3 tetes minyak esensial Frankincense
- 2 tetes campuran minyak esensial Valor ®
0 komentar:
Posting Komentar