Cara Memeriksa Lendir Serviks
Ada tiga cara utama untuk memeriksa lendir serviks Anda.
1. Cek kertas toilet
Ini adalah cara termudah, termudah, dan terbersih, untuk memeriksa lendir
serviks Anda. Cukup lihat kertas toilet Anda setelah menyeka. Mungkin
butuh sedikit pemeriksaan, tetapi selama Anda berovulasi, Anda akan melihatnya. (Bawalah
tisu toilet ke cahaya jika perlu!) Jangan terkejut melihat lendir serviks lebih
banyak dari hari ke hari atau siklus-ke-siklus berdasarkan beberapa faktor, termasuk
seberapa terhidrasinya Anda atau cara Anda pup . Bahkan,
beberapa wanita hanya menyajikan lendir serviks setelah buang air besar yang
berat.
2. Pemeriksaan Pakaian
Beberapa wanita memiliki sekresi yang cukup kuat sehingga lendir serviks
muncul di celana dalam mereka. (Ini membantu jika Anda mengenakan pakaian
dalam hitam!) Ini mungkin cara yang kurang intim dan akurat untuk mengamati
siklus Anda, karena lendir serviks tidak harus benar-benar meninggalkan tubuh
Anda untuk "menghitung" atau menjadi bacaan harian yang valid.
3. Pemeriksaan Internal
Memeriksa secara internal dapat menjadi sifat kedua, terutama jika Anda
juga memetakan posisi serviks Anda sebagai tanda tambahan
ovulasi . Itu dikatakan, vagina Anda memiliki pH yang
seimbang. Biasanya, vagina sedikit asam untuk membantu membunuh bakteri
dan mikroorganisme berbahaya lainnya. Seperti yang Anda bayangkan,
memasukkan zat asing dari bakteri atau residu sabun di
jari atau douching dapat mengganggu keseimbangan alami dan berpotensi
memengaruhi kesuburan .
Ketika Anda memulai perjalanan pemetaan lendir serviks, penting
untuk melacak tubuh Anda pada waktu yang sama setiap hari. Ingat bahwa
tubuh Anda mungkin berbeda dari yang lain dan bagan itu hanyalah salah satu
alat untuk membantu Anda mencapai tujuan akhir menjadi hamil.
0 komentar:
Posting Komentar