Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut: Apa Adanya & Cara Mengobatinya Secara Alami
Ketika Anda seorang mama alami (atau papa), salah satu gejala yang paling
membingungkan untuk tersandung adalah ruam. Ruam bisa menjadi ruam popok sederhana Anda, tanda eksim bayi , atau bahkan cacar air. Tetapi
jika Anda melihat ruam hanya di tangan, mulut, atau kaki, itu mungkin tanda
bahwa bayi memiliki kasus tangan, kaki, dan penyakit mulut. Whaaat?
Apa itu Hand Foot and Mouth Disease?
Tangan, kaki, dan mulut, juga disebut virus coxsackie ,
adalah infeksi yang disebabkan oleh enterovirus. Penyakit yang sangat
menular ini tidak sama
dengan penyakit mulut dan kuku, penyakit yang menyerang ternak. Penyakit
tangan, kaki, dan mulut mudah menyebar melalui kotoran dan kebiasaan mengganti
popok yang buruk.
Penyakit tangan, kaki, dan mulut mendapatkan namanya dari lepuh dan luka
khas yang muncul di mulut dan di tangan dan kaki. Menurut CDC, penyakit
ini paling sering terjadi selama musim panas dan musim gugur, dan paling sering
menyerang anak-anak berusia lima tahun ke bawah.
Sejarah Virus Coxsackie
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa penyakit tangan, kaki, dan mulut
sering pergi dengan nama lain? Coxsackie sebenarnya adalah nama kota kecil
di selatan Albany, New York. Pada tahun 1947, pasien manusia pertama yang
menderita penyakit tangan, kaki, dan mulut sebenarnya berasal dari kota ini.
Dokter dan peneliti memperhatikan fakta kecil ini karena tangan, kaki, dan
mulut berasal dari kelompok virus yang sama dengan polio: enterovirus.Tangan, kaki, dan mulut bukan polio (fakta
menyenangkan: ada lebih dari 100 enterovirus non-polio!), Tetapi para peneliti
selama waktu ini memberi perhatian khusus pada berbagai jenis penyakit yang
disebabkan oleh enterovirus.
Apakah Hand Foot and Mouth Disease Menular?
Sayangnya, penyakit tangan, kaki, dan mulut sangat menular dan sering
menyebar dengan cepat melalui sekolah dan tempat penitipan anak.
Ini menyebar melalui:
Kontak dengan cairan tubuh termasuk air liur, kotoran hidung, dan kotoran
Kontak dengan cairan dari luka / lepuh
Kontaminasi karena batuk dan bersin
Tangan yang tidak dicuci menyentuh orang, barang, atau makanan
Berapa Lama untuk Mengonsumsi Tangan, Kaki, dan Mulut Setelah Eksposur?
Jika Anda terkena individu dengan virus coxsackie, berapa lama sampai Anda
menunjukkan tanda-tanda infeksi? Tidak ada masa inkubasi yang panjang
dengan virus ini. Bahkan, Anda
(atau anak Anda) mungkin mulai memperhatikan gejala sekitar tiga hingga tujuh
hari setelah paparan awal.
Apakah Orang Dewasa Mengalami Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut?
Coxsackie paling sering terjadi pada anak-anak, terutama mereka yang pergi
ke sekolah atau tempat penitipan anak. CDC memperkirakan bahwa rentang
usia paling berisiko adalah 6 bulan hingga 5 tahun. Namun, adalah mungkin
bagi orang dewasa untuk mengontraksi tangan, kaki, dan mulut - terutama orang
dewasa dengan sistem kekebalan yang terganggu, seperti wanita hamil atau orang
tua.
Apa Tanda-Tanda Pertama Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut?
Meskipun reputasi coxsackie menyebabkan lecet, luka itu bukan gejala
pertama.
Bahkan, Anda mungkin bahkan tidak menyadari bahwa Anda atau anak Anda
memiliki coxsackie pada awalnya dan malah berpikir itu adalah flu biasa.
Gejala pertama penyakit tangan, kaki, dan mulut
meliputi:
demam ringan (umumnya 102 F atau kurang)
dan sakit tenggorokan — arahkan ke flu biasa.
Gejala lain mungkin termasuk:
Sakit kepala
Sifat lekas marah
Nafsu makan yang buruk
Sekitar satu hingga dua hari setelah demam dan
sakit tenggorokan dimulai, Anda mungkin akan melihat lepuh. Perlu diingat
bahwa mereka mungkin muncul di mulut pertama, lalu tangan dan kaki.
Gambar Tangan, Kaki, dan Mulut
Tentu saja, tidak ada yang bisa menggantikan diagnosis dari dokter anak
atau dokter keluarga Anda, tetapi foto-foto lecet yang disebabkan oleh tangan,
kaki, dan mulut ini dapat membantu Anda.
Dapat dimulai dengan sariawan ...
Kemudian pindah ke luka tangan dan kaki ...
Bagaimana Cara Tangan, Kaki, dan Mulut Diobati?
Tidak ada obat untuk virus Coxsackie. Sebaliknya, penyakit tangan,
kaki, dan mulut sering hilang dengan sendirinya dalam waktu seminggu atau lebih
tanpa rawat inap atau intervensi medis besar. Pengecualian adalah jika
anak Anda menjadi terlalu dehidrasi (karena luka mulut) dan membutuhkan cairan
IV. Ini jarang terjadi, tetapi penting untuk membantu anak Anda tetap
terhidrasi selama penyakit ini.
Anda akan ingin mengunjungi dokter anak Anda
untuk mengkonfirmasi diagnosis dan mengesampingkan kondisi lain, tetapi
pengobatan di rumah hanya untuk kenyamanan umumnya dianjurkan.
Pengobatan Tangan, Kaki, dan Mulut Pengobatan Rumahan
Apakah anak Anda baru saja menerima diagnosis coxsackie? Periksa dapur
Anda karena banyak dari solusi di rumah ini dapat ditemukan di dapur Anda!Untuk
memberikan bantuan:
Minum banyak air
Dehidrasi adalah salah satu masalah terbesar dengan virus coxsackie, karena
lepuhan di mulut sangat tidak nyaman. Dorong anak Anda untuk sering minum,
dan tetap cairan super hidrasi di tangan. Selain air, pertimbangkan untuk memberi anak Anda:
minuman elektrolit
air kelapa
air yang diinfuskan buah
teh herbal (beberapa ramuan Cina yang tercantum di bawah ini dapat dibuat
menjadi "teh")
kaldu tulang
dan susu
Tip: Hindari apa pun yang mungkin menyengat luka,
seperti jus jeruk atau air seltzer.
Mengisap es loli dan es batu
Banyak anak menemukan dinginnya es loli atau es batu menumpulkan rasa sakit
dan ketidaknyamanan lepuh. Jika Anda memilih es loli, pilih buah es buah
asli tanpa pewarna makanan tambahan.
Tip mama yang asli: “Kami membekukan bak kecil
yogurt Yunani. Yoghurt yang dingin adalah satu-satunya yang bisa
dimakan anakku di puncak penyakitnya. Udara dingin sangat
menenangkan mulutnya yang malang.Tapi saya merasa senang dia makan yogurt. ” -
Jennifer dari Chicago
Coba menarik minyak
Jika anak Anda sudah cukup besar dan permainan, Anda dapat melihat apakah
dia akan menarik minyak. Menarik minyak bermanfaat dalam dua cara. Pertama,
oil pulling telah terbukti mengurangi jumlah bakteri dan
virus di mulut. Kedua, minyak itu sendiri dapat menenangkan mulut dan
mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan. Bahkan, minyak kelapa adalah
salah satu komponen penyembuhan utama di antara banyak budaya, termasuk
obat-obatan Polinesia, pengobatan Ayurvedic, dan bahkan obat-obatan Cina.
Oleskan minyak kelapa ke ruam eksternal
Selain untuk menenangkan sariawan, minyak kelapa juga bisa digunakan untuk
kesungguhan tangan dan lecet kaki juga. Menurut The Coconut Oil Miracle , orang-orang Polinesia
yang menggunakan minyak kelapa secara eksternal jarang melihat masalah kulit —
minyak kelapa memberi nutrisi pada kulit dan memberikan manfaat antiseptik.
Tip : Pastikan untuk menggunakan
sendok bersih untuk menyendok minyak kelapa dan jangan "double dip"
untuk menghindari kontaminasi toples minyak Anda.
Gunakan pemandian oatmeal
Apa yang lebih baik daripada mandi yang menenangkan anak yang lelah dan
sakit? Mandi santai yang juga membantu menyembuhkan anak yang lelah dan
sakit! Pemandian oatmeal adalah obat yang populer untuk cacar air, dan
mereka bekerja dengan sangat baik dalam kasus virus coxsackie juga! Oatmeal
koloid telah dipelajari untuk menenangkan kulit yang
meradang, termasuk kulit yang meletus pada jerawat, lecet, atau sariawan
lainnya. Produk ini siap untuk mandi lega!
Tip : Oleskan minyak kelapa ke kulit
anak Anda tepat setelah mandi.
Makan makanan kaya quercetin
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Complementary
Based Complementary and Alternative Medicine, para peneliti mencatat
bahwa quercetin — flavonoid, atau antioksidan, yang biasa digunakan dalam
pengobatan Cina — efektif dalam mengurangi peradangan dan mencegah atau
“menghalangi” replikasi virus. Makanan kaya Quercetin termasuk caper
(kandungan quercertin sangat tinggi!), Bawang, apel, dan elderberry .
Tip: Anda dapat menambahkan caper dan
bawang ke sup ayam tanpa banyak keluhan. Atau, buat smoothie dengan apel
dan jus elderberry.
Coba astragalus
Menurut penelitian yang dicatat dalam Jurnal
Sains Pengobatan China,astragalus, tanaman berbunga dengan banyak manfaat
kesehatan, mencegah infeksi virus menyebar ke jaringan miokard (jantung). Akar
ini, yang biasanya disiapkan sebagai teh atau tingtur, juga membantu karena
merupakan anti-inflamasi dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kiat: Ini adalah satu-satunya merek yang akan
saya kelola untuk anak-anak.Ikuti rekomendasi produsen untuk dosis yang
tercantum pada botol.
Ambil probiotik
Probiotik sering digunakan untuk membantu
membangun kembali kesehatan usus setelah putaran antibiotik atau untuk
mendukung sistem pencernaan ketika berhadapan dengan masalah GI seperti diare,
tetapi satu studi yangditerbitkan dalam Bioteknologi,
Teknik Bioteknik menunjukkan probiotik dapat membantu tubuh pulih dan
sembuh dari tangan, kaki , dan penyakit mulut juga. Secara khusus, strain Bifidobacterium adolescentismenunjukkan
aktivitas antivirus yang membantu mengelola virus coxsackie. Yoghurt
yang kaya probiotik adalah ide bagus untuk menawarkan anak Anda!
Berapa Lama Apakah Coxsackie Terakhir?
Jika si kecil memiliki virus coxsackie, Anda mungkin ingin tahu berapa lama
penyakit akan bertahan. Kabar baiknya adalah tidak berlangsung lama —
sekitar satu minggu. Hubungi
dokter Anda jika gejala tidak membaik dalam 10 hari atau jika Anda menyaksikan
tanda-tanda dehidrasi.
Mencari:
penurunan output urin
mulut kering
rasa haus yang berlebihan
kram otot
dan mual terus-menerus
Kuku jari tangan atau kuku jari kaki Jatuh ?!
Perlu diingat: Sekitar sebulan setelah penyakit, Anda mungkin memperhatikan
kuku jari tangan dan kuku jari kaki anak Anda rontok. Ini benar-benar
normal dan terjadi sebagai akibat dari lecet merusak kuku.Yakinlah, semua kuku
akan tumbuh kembali normal dalam waktu sekitar tiga hingga enam bulan (hingga
12 bulan untuk kuku kaki).
Bisakah Anda Mendapatkan Tangan, Kaki, dan Mulut Dua Kali?
Seperti cacar air, Anda mungkin pernah mendengar bahwa Anda hanya bisa
mendapatkan virus Coxsackie sekali, tetapi apakah itu benar? Secara umum,
kebanyakan orang membangun kekebalan setelah terpapar, tetapi mungkin untuk
mengidap penyakit tangan, kaki, dan mulut beberapa kali. Ini terutama
terjadi pada seseorang dengan sistem kekebalan yang lemah.
Tangan, Kaki, dan Penyakit Mulut Saat Hamil
Wanita hamil memiliki risiko lebih besar terkena penyakit tangan, kaki, dan
mulut, karena sistem kekebalan tubuh yang menurun. Dan jika Anda hamil
ketika si kecil datang dengan virus coxsackie, Anda mungkin khawatir apakah itu
akan mempengaruhi bayi yang belum lahir.
Kehamilan dini: Jika Anda mendapatkan penyakit
tangan, kaki, dan mulut di awal kehamilan, biasanya tidak perlu khawatir selama
demam Anda tetap di bawah 100 derajat. Selalu periksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan
pastikan untuk minum banyak air.
Akhir kehamilan: Jika Anda mendapatkan coxsackie menjelang
akhir kehamilan, di sisi lain, ada kemungkinan kecil Anda bisa menularkan virus
ke bayi Anda. Jika Anda mendekati akhir kehamilan atau memiliki bayi baru
lahir, sangat penting untuk mengikuti langkah-langkah di bawah ini untuk
memastikan bayi Anda tidak mendapatkan penyakit tangan, kaki, dan
mulut.Meskipun kebanyakan bayi baru lahir yang terjangkit penyakit ini memiliki
penyakit ringan, risiko komplikasi lebih tinggi, terutama dalam dua minggu
pertama kehidupan.
Tetapi jangan terlalu khawatir: Menurut CDC , tidak ada bukti bahwa virus
ini berkontribusi terhadap keguguran atau kelahiran mati.
Seperti biasa, itu adalah ide yang baik untuk terus berlatih kebersihan
yang baik — sering mencuci tangan
(terutama setelah mengganti popok atau menggunakan kamar mandi), membersihkan
mainan, permukaan, dan kenop pintu dengan pembersih alami ,
dan mencuci handuk setelah setiap penggunaan untuk mencegah virus dari
penyebaran. Jika seorang anak yang lebih tua mengontrak coxsackie,
lihat apakah pasangan Anda dapat melakukan lebih banyak lagi dari mengasuh anak
secara langsung sampai penyakit itu berlalu. Sulit untuk menjauh dari bayi
Anda, tetapi jika mungkin, menghabiskan beberapa hari di kamar terpisah dapat
membantu memastikan Anda tidak mendapatkan penyakit tangan, kaki, dan mulut
saat hamil.
Cara Mencegah Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut
Cara terbaik untuk mencegah penyakit tangan, kaki, dan mulut adalah dengan
melakukan pelanggaran yang baik. Itu berarti berlatih kebersihan yang baik
dan mendukung sistem kekebalan Anda.
Cuci tangan dengan bersih
Ketika menyangkut kebersihan yang baik, cucilah tangan Anda setidaknya
selama 20 detik penuh setiap
saat! Cuci tangan Anda sebelum / setelah menyiapkan makanan dan setelah
menggunakan kamar kecil — itu termasuk mengganti popok atau membantu balita
menggunakan kamar kecil!
Bersihkan permukaan rumah tangga
Selain mencuci tangan, praktik kebersihan yang baik termasuk membersihkan
permukaan rumah tangga (termasuk pegangan pintu dan penghitung) dengan pembersih alami .
Batasi kontaminasi silang
Ajari anak-anak kecil untuk tidak berbagi minuman atau makanan ringan di
sekolah. Dan jika balita Anda mengunyah mainan, bersihkan secara teratur.
Tingkatkan sistem kekebalan Anda
Ketika datang untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, persediaan
pada kaldu tulang , probiotik , dan makanan kaya vitamin C,
seperti buah dan jeruk.
0 komentar:
Posting Komentar