Tahapan Lendir Serviks
Rentang tanggal yang tercantum di bawah ini didasarkan pada siklus
28 hari. Beberapa wanita akan berovulasi lebih awal di siklus mereka,
yang lain kemudian. Itu sebabnya mengamati dan memetakan pola lendir
serviks Anda sendiri penting untuk menentukan tanda-tanda ovulasi Anda sendiri.
Hari 1-3 Setelah Periode Menstruasi Anda: Fase Kering
Hari-hari pertama setelah periode Anda dikenal sebagai fase kering Anda.Ini
segera mengikuti periode Anda dan mengarah ke munculnya lendir serviks
non-subur . Kering adalah istilah relatif. Leher rahim dan
vagina Anda tidak akan pernah benar-benar kering, karena mereka adalah membran
yang berisi kelembaban. Sebagian besar wanita melaporkan merasa kering
atau kurang meluncur saat menyeka. Charting dari waktu ke waktu akan
memberi petunjuk kepada Anda tentang hari “kering” dibandingkan dengan hari
lendir serviks bagi Anda. Setelah Anda mengamati perbedaannya, Anda tidak
akan pernah tahu bagaimana Anda tidak menyadarinya sebelumnya!
Hari 4-6 Setelah Periode Anda: Fase Lengket
Ketika Anda semakin mendekati ovulasi, tubuh Anda mulai memproduksi lendir
serviks yang tidak subur. Ini sering dilambangkan sebagai fase
"lengket" . Biasanya berwarna putih atau berawan dan
membentuk gumpalan kecil yang lengket. (Yang terbaik, deskripsi sedikit
grafis disamakan dengan putih telur yang sedikit matang.) Ini akan terasa
lengket atau gelatin; jika Anda ingin menggulung gumpalan kecil
bolak-balik di antara jari-jari Anda, mereka akan tetap utuh.
Jadi apa artinya lendir serviks putih telur? Meskipun teksturnya
menarik, ia tidak akan mendukung dan membantu sperma dengan cara yang
sama dengan lendir yang lebih subur. Meskipun tentu saja mungkin untuk
hamil dalam beberapa kasus, hubungan seksual selama periode lengket kemungkinan
tidak akan menghasilkan kehamilan yang positif .
Hari 7-9 Setelah Periode Anda, atau Pra-Ovulasi: Fase Krim
Selama fase ini, lendir serviks Anda akan tetap berwarna krem atau
berawan. Selain itu, akan berlimpah dan tebal dan kental, tetapi
tidak lengket. Ini dianggap lendir serviks semi-subur . Banyak
wanita memilih untuk berhubungan seks setiap hari dimulai dengan munculnya
lendir serviks krim ini. Tentu saja, jika pasangan Anda memiliki jumlah
sperma atau masalah motilitas rendah, atau jika jadwal Anda menyulitkan untuk
mendapatkan waktu intim, jangan khawatir! Anda masih beberapa hari dari
puncak waktu dan ovulasi bayi . Sperma
dapat tetap hidup di dalam organ reproduksi wanita hingga 6 hari, sehingga
memungkinkan untuk hamil selama fase ini.
Hari 10-14 Setelah Periode Anda, atau Jendela Subur Anda: Fase Jelas
Untuk peluang terbaik Anda konsepsi, waktu hubungan bertepatan dengan fase
ini. Ketika kadar hormon luteinizing Anda naik sebelum dan selama ovulasi,
lendir serviks Anda akan menjadi jelas, berlimpah, dan sangat elastis. Lendir
serviks Anda harus menyerupai putih telur mentah yang jelas. Ini akan
terasa seperti lendir yang lentur, sedikit lengket, dan tidak berbau. Jika
Anda ingin, Anda bisa meregangkannya di antara ujung jari Anda setidaknya satu
inci, jika tidak lebih.
0 komentar:
Posting Komentar