32 Minggu Kehamilan
32 Minggu Kehamilan
Baby punya banyak hal
yang terjadi di palu kecil itu!Berikut dua makanan untuk mendukung pertumbuhan
otak. Plus, rencana kelahiran visual gratis.
Bayi di 32 Minggu Kehamilan
Bayi mendekati 4 pon, dan panjangnya sekitar 18 inci. Ya, labu
butternut kecil Anda sedang bekerja keras!
Di lantai atas, otak bayi sedang mengusahakannya, membangun triliunan
koneksi — atau sinapsis — di antara neuron. Terdengar intens? Aku
yakin itu! Itulah sebabnya bayi mulai tidur lebih lama setiap hari — bukan
berarti Anda akan mengetahuinya ... dari semua pukulan dan tendangan yang
mungkin Anda rasakan.
Sekarang, Anda dan saya sama-sama tahu bahwa setiap bagian perkembangan
bayi adalah hal yang ajaib. Tetapi ketika Anda masuk ke rincian
perkembangan otak, kompleksitas dan ketepatannya membingungkan.
·
Bayi dilahirkan dengan sekitar 100 miliar neuron.
·
Saat lahir, bayi memiliki sekitar 50 triliun koneksi
atau sinapsis.
·
Dalam 3 bulan pertama setelah lahir, jumlah sinapsis meningkat 20 kali
lipat.
·
Kami berbicara 1.000 triliun sinapsis pada usia
satu tahun.
·
Beberapa perspektif cepat: Ini akan memakan waktu 30.000 tahun hanya untuk
menghitung hingga satu triliun.
Bagaimana menakjubkan dan ajaib itu ???
Anda di 32 Minggu Kehamilan
Karena otak bayi Anda benar-benar tumbuh sekarang ... mari kita bicara
tentang makanan yang dapat Anda makan untuk mendukung kecerdasan bayi.
Seperti asam lemak omega-3 (DHA dan EPA). Anda bisa mendapatkannya
dari telur pastured, ikan berlemak yang rendah merkuri seperti salmon dan
sarden yang ditangkap secara liar, dan minyak ikan cod yang baik. (Periksa
kembali opsi ikan / seafood aman Anda di sini. )
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi banyak DHA
memperbaiki otak dan perkembangan visual bayi mereka. Dan DHA juga dapat
membantu mencegah kelahiran prematur dan baby blues.BAWA ITU!
Karbohidrat sehat juga dapat membantu menumbuhkan otak bayi Anda, karena ia
memakan glukosa. Pikirkan smoothies buah segar dan sayuran akar seperti
ubi jalar, ubi jalar, bit, pisang raja, dan banyak lagi.
Berikut informasi lebih lanjut
tentang diet kehamilan sempurna Anda .
0 komentar:
Posting Komentar