31 Minggu Kehamilan
31 Minggu Kehamilan
Lihat mengapa bayi terlihat lebih mudah dicium!Plus,
mengapa sepatu Anda tidak pas lagi? ?
Bayi di 31 Minggu Kehamilan
Bayi hingga 3,5 pon dan 17 inci panjang — dan terlihat semakin mirip dengan
bayi yang baru lahir. Semua bobot baru ini memberi bayi penampilan yang
"menyenangkan" yang membuat Anda hanya ingin meremas pipinya dan
menyerangnya dengan ciuman. Yang akan Anda lakukan, segera!
Perkembangan menggemaskan lainnya: Kuku dan kuku jari bayi terbentuk, dan
rambut di kepalanya ada di tempatnya — jika dia punya, itu (milikku tidak)!
Saya tidak mau memotong kuku anak-anak saya selama beberapa tahun pertama
kehidupan mereka (pekerjaan ayah). Saya pernah mendengar ibu dengan lembut
menggigit kuku bayi mereka karena terlalu berisiko dengan pemotong kuku. Bagaimanapun,
Anda memiliki hal-hal menyenangkan di toko ketika Baby Natural tiba!
Anda di 31 Minggu Kehamilan
Apakah kamu sudah tumbuh dari sepatumu? Itu tidak terjadi untuk setiap
ibu, tetapi beberapa ibu hamil akan naik setengah atau ukuran sepatu penuh saat
hamil. (Kaki ibuku sebenarnya tidak pernah kembali ke
ukuran sebelum hamil.)
Mamas yang hamil mengalami kaki bengkak karena fakta bahwa mereka membawa
bola bowling di perut mereka dan memiliki hampir dua kalivolume
darah di tubuh mereka seperti biasa. Pembengkakan bisa sangat buruk pada
bulan-bulan musim panas karena panas atau jika ibu mengalami dehidrasi.
Saya mengalami pembengkakan kaki 6 minggu terakhir atau lebih dari
kehamilan pertama saya. Kali kedua, saya menemukan bahwa makan lebih
banyak protein membantu menangkal pembengkakan. Jadi, pastikan untuk
memotret setidaknya 80 gram protein sehari. Anda bahkan mungkin ingin
bereksperimen dengan 100 gram selama beberapa hari untuk melihat apakah itu
membantu edema Anda.
Percaya atau tidak, beberapa mamas juga menemukan bantuan dari pembengkakan
dengan menambahkan sedikit garam laut berkualitas baik untuk diet mereka. Protein
dan garam bertindak sebagai spons untuk menahan air di dalam pembuluh
darah. Ketika tidak ada cukup dari dua elemen ini dalam diet Anda, cairan
akan bocor keluar dari pembuluh darah dan masuk ke jaringan di sekitarnya — dan
voilà, bengkak!
Olahraga teratur dan minum banyak cairan
juga membantu. Lihat posting kami tentang solusi alami untuk kaki bengkak
selama kehamilan .
0 komentar:
Posting Komentar